Сегодня отмечается Всемирный день бега

Дата

07.06.2023

Просмотров

республика хакасия мне по силам регионы бег

Дата события уникальна для каждого года. В 2023 году - это 7 июня

Активисты ЛДПР Хакасского регионального отделения ЛДПР бегать любят. И главное - есть где! В Абакане много лет проходят массовые забеги "Стартуют все!", бегом увлекаются многие партийцы.

Главный бегун - Михаил Молчанов, координатор Хакасского регионального отделения ЛДПР.

В ЛДПР спорт важен! Зовем всех участвовать в проекте «Мне по силам». Почему бег полезен?

Первое, бег продлевает жизнь.

Второе, замедляет старение, вырабатывает полезные вещества, которые поднимают настроение и улучшают работу нервной системы.

Бег помогает мозгу расти и медленнее стареть за счет процессов нейрогенеза (образования новых нервных клеток) и ангиогенеза (образования новых кровеносных сосудов в ткани мозга). Бег повышает способность к обучению и позволяет быстрее вспоминать информацию. Эта активность способствует лечению депрессии.